Indhold

Introduktion

Forkølelse er en mild viral infektion i de øvre luftveje, især i næse og svælg, forårsaget af over 200 forskellige vira, hvoraf de mest almindelige er rhinovira, influenza- og parainfluenzavirus, adenovira, respiratorisk syncytialvirus og coronavirus. Begrebet kold det kan tyde på, at det er en konsekvens af udsættelse for kulde, men kroppens afkølings rolle i starten af ​​sygdommen er kontroversiel. Det er helt sikkert rigtigt, at de fleste af de vira, der forårsager forkølelse, er sæsonbestemte og cirkulerer hyppigere i løbet af efteråret/vinteren. Det er lige så sandt, at overførslen af ​​disse vira er meget hyppig indendørs, især i klasseværelser. Der kan være en sammenhæng med den øgede følsomhed i åndedrætssystemet på grund af luftens lave luftfugtighed. Faktisk letter det spredningen af ​​virussen gennem spytdråber, der udsendes af patienter med vejrtrækning, nysen eller hoste, som spredes længere væk og forbliver suspenderet i luften i længere tid.

Det er en meget almindelig, ikke-alvorlig infektion, som sædvanligvis forsvinder inden for 5-10 dage. Symptomerne (symptomer) den forårsager, fælles for alle vira, der kan forårsage forkølelse, omfatter nysen, rigelig slimproduktion, tilstoppet eller løbende næse (tilstoppet næse). ), slim og ondt i halsen, hoste, træthed Mere alvorlige symptomer kan også forekomme, herunder høj temperatur (feber), hovedpine og kropssmerter, selvom de er mere typiske for "påvirkning".

Der findes ingen specifik kur mod forkølelse, men hvile, drikke rigeligt med væske, spise sundt og eventuelt anti-inflammatorisk terapi er vigtigt for at lindre generne ved lidelserne.

Symptomer

Lidelser (symptomer) forårsaget af forkølelse opstår normalt inden for få dage efter infektion og omfatter: ondt i halsen, nysen, rigelig slimproduktion, løbende eller tilstoppet næse (næsetilstoppet og løbende næse), hoste, hæs stemme, kvalme og træthed. Mindre almindeligt kan vigtigere lidelser også forekomme, herunder høj temperatur (feber) normalt mellem 37-39 °C, hovedpine og muskelsmerter, nedsat eller tab af lugt (hyposmi/anosmi) og smag (hypogeusi/ageusi), eller fald i evnen til at smage nogle smagsstoffer, let irritation af øjnene, selvom de er mere typiske for influenza. En følelse af tryk i ørerne og ørepine kan også være til stede, men disse lidelser kan også være tegn på en "mellemørebetændelse".

Dette sæt lidelser (symptombillede) er mest signifikant i de første to eller tre dage. Hos voksne og ældre børn varer det normalt fra en uge til 10 dage; hosten kan vare i to til tre uger. Forkølelse har en tendens til at vare længere hos små børn under fem år, hvor lidelserne kan vare i op til 14 dage.

Fordi lidelserne kan ligne meget hinanden, kan det nogle gange være svært at skelne forkølelse fra noget potentielt mere alvorligt som influenza. De væsentligste forskelle er, at influenzaen kommer pludseligt, giver hovedpine, feber og ondt i kroppen., som f.eks. hindre normale aktiviteter. En forkølelse kommer derimod gradvist, rammer hovedsageligt næse og svælg, er generelt mild, faktisk forhindrer den dig ikke i at udføre daglige aktiviteter og gå på arbejde.

Komplikationer af forkølelse

Kulden forsvinder som regel uden at give yderligere problemer. Men nogle gange kan infektionen spredes til brystet, ørerne eller bihulerne og bihulerne og forårsage:

  • bihulebetændelse (video), infektion af de små hulrum, der findes i kindben og pande. Det udvikler sig i højst et ud af hvert 50. tilfælde Symptomer på bihulebetændelse er: smerter omkring næse, øjne og pande, samt tilstoppet og løbende næse, høj feber over 38 ° C går i de fleste tilfælde over uden behov for behandling
  • mellemørebetændelse (otitis media), almindelig hos børn under fem år. Lidelser (symptomer) omfatter: svær ørepine, høj feber over 38 °C, influenzalignende symptomer, høretab. De fleste mellemøreinfektioner heler uden behandling inden for få dage.Behandling er normalt kun nødvendig, hvis barnet har gentagne infektioner.
  • infektion i brystet, symptomer på en brystinfektion, såsom bronkitis og lungebetændelse, omfatter: vedvarende hoste, slim og åndenød. Disse infektioner forsvinder sædvanligvis inden for et par uger uden specifik behandling, men hvis hosten er alvorlig, den høje feber fortsætter, en følelse af desorientering og forvirring opstår, smerten i brystet er meget alvorlig, hosten er plettet med blod, den sidste længere end tre uger, kan det være en bakteriel infektion, der skal behandles med antibiotika

Hvornår skal du kontakte din familielæge

Forkølelse er generelt mild og kortvarig, så der er generelt ingen grund til at søge læge.Kun hvile derhjemme og brug af smertestillende medicin og andre midler til at lindre lidelser (symptomer) er indiceret, indtil du begynder at få det bedre .

Det er dog nødvendigt at konsultere din læge, hvis: symptomerne varer ved i mere end tre uger; de bliver pludselig værre; vejrtrækningsbesvær opstår; komplikationer udvikles, såsom brystsmerter eller hoste blod op. Derudover kan det være hensigtsmæssigt at søge læge til små børn eller ældre, især hvis de har underliggende kroniske lidelser.

Årsager

Mange typer vira kan forårsage forkølelse, den mest almindelige er rhinovirus. Andre involverede vira kan være: coronavirus, influenzavirus, parainfluenzavirus, respiratorisk syncytialvirus, adenovira, respiratorisk enterovira, metapneumovira.

Uanset hvad det er, overføres det hovedsageligt gennem de spytdråber, som den syge udsender til luften gennem hoste og nysen, eller endda blot ved at tale. Forkølelsesvirussen trænger derfor ind i menneskekroppen gennem munden, øjnene eller næsen. De overføres også ved direkte kontakt med forurenede overflader, herunder hænderne på personer med forkølelse, eller ved at dele genstande med dem som for eksempel redskaber, håndklæder, legetøj, telefoner. næsen eller øjnene er meget sandsynligt at blive smittet.Smitterisikoen er særlig høj i de første 2-3 dage af sygdom, mens den normalt stopper efter 5-7 dage.

Nogle faktorer kan øge risikoen for at blive forkølet:

  • alder, børn under seks år er i større risiko, især hvis de går i børnehave (læs Hoax)
  • svækkelse af immunsystemetat have en kronisk sygdom eller endda mild immunsystemmangel øger risikoen for infektion
  • periode af året, er det mere almindeligt at blive forkølet i kolde årstider, om efteråret og vinteren, selvom du kan blive syg når som helst
  • røgHvis du ryger, er du mere udsat for eksponering, når du går til mange mennesker og overfyldte miljøer eller lokalsamfund som skole eller offentlig transport, er du meget mere tilbøjelig til at blive udsat for de vira, der forårsager forkølelse

Terapier

Forkølelsen forsvinder normalt i løbet af 5-10 dage. Derfor er det muligt at håndtere symptomerne ved at følge nogle enkle generelle regler uden at konsultere din læge. Det kan være nyttigt at drikke rigeligt med væske for at genopbygge de tabte med øget svedtendens og rhinoré; hjælp til at genoprette energien også gennem en sund kost, lavt fedtindhold, højt indhold af fibre, med frisk frugt og grøntsager, uden at forsøge at spise, for med en forkølelse kan du miste appetitten.

For at hjælpe med at lindre symptomer kan du bruge nogle lægemidler, der er tilgængelige på apoteker uden recept eller midler såsom: smertestillende og febernedsættende midler såsom acetaminophen og ibuprofen, som kan reducere feber og også fungere som smertestillende; dekongestanter mod tilstoppet næse. Disse lægemidler er generelt sikre for ældre børn og voksne, men er muligvis ikke egnede til spædbørn, små børn, gravide kvinder, personer med kroniske sygdomme eller tager visse andre lægemidler. Det er derfor tilrådeligt altid at læse indlægssedlen, der følger med lægemidlet, og følge instruktionerne for den anbefalede dosering.

Nogle mennesker finder lindring af ondt i halsen og tilstoppet næse med saltvandsgurgle og menthol slik. Næseskylninger med saltvandsopløsning (saltvand) er meget nyttige til spædbørn og småbørn.I modsætning hertil er antihistaminer, hostesirupper eller antibiotika (kun effektiv mod bakterier, mens forkølelse er forårsaget af vira) (læs Hoax), komplementære behandlinger og alternativ medicin, såsom echinacea og lægeurter, er normalt ikke behandlinger. anbefales til forkølelse, da der er intet bevis for deres effektivitet, og de kan forårsage ubehagelige bivirkninger.

Forebyggelse

For at undgå at blive syg og forhindre spredning af forkølelse er det nyttigt at følge nogle enkle hygiejneregler og undgå direkte kontakt med dem, der allerede er blevet smittet: vask dine hænder regelmæssigt (læs Bufala), især før du rører ved din næse eller mund og før håndtering af mad, nys og hoste, der dækker din næse og mund (eller nyser og hoster ind i albuen), brug engangslommetørklæder og smid dem væk, så snart de er brugt, vask hænder, hold overflader rene, brug dit eget opvask (kop). , tallerkener, bestik og køkkenredskaber), del ikke håndklæder eller legetøj med en, der er forkølet.

Hvad angår brugen af ​​tilskud af C-vitamin, zink, andre mineralsalte og antioxidanter, for at mindske risikoen for forkølelse, er der i øjeblikket ikke tilstrækkelig dokumentation til at understøtte deres effektivitet.

Bibliografi

Heymann D.L. Forkølelse. I: Håndbog til bekæmpelse af smitsomme sygdomme. 18. udg. Dea Roma, 2004

Lewis-Rogers N, Seger J, Adler FR. Menneskelig rhinovirus diversitet og evolution: hvor mærkelig ændringen fra dur til mol. Journal of Virology. 201791: 1659-16

Van Cauwenberge PB, van Kempen MJ, Bachert C. Forkølelse [Sammendrag]. Acta Otorhinolaryngoologica Belgica. 2000; 54: 397-401

Redaktørens Valg 2023

Mineraler og sporstoffer

Mineraler og sporstoffer

Mineraler og sporstoffer er mikronæringsstoffer, såkaldte fordi kroppen kun har brug for dem i små mængder. De påvirker personens helbred, da de er involveret i produktionen af ​​enzymer, hormoner og andre vigtige stoffer

Femte sygdom

Femte sygdom

Femte sygdom er en af ​​de mest almindelige eksantematøse sygdomme i barndommen. Meget smitsom, det er karakteriseret ved feber og et typisk udslæt i ansigtet (røde kinder)

Tonsillitis

Tonsillitis

Tonsillitis er betændelse i mandlerne forårsaget for det meste af en virusinfektion, mindre af en bakteriel; det rammer oftest børn og unge