Halsbrand, halsbrand, surhed

Indhold

Introduktion

Med halsbrand vi mener en brændende, almindeligvis kaldet "mavesmerter", som mærkes i brystet, bag brystbenet.

Denne begivenhed kan være lejlighedsvis, for eksempel efter et stort måltid; i dette tilfælde bør det ikke give anledning til bekymring. Omvendt, hvis forbrændingen ofte mærkes, for eksempel efter hvert måltid eller flere gange om ugen, kan det være tegn på en lidelse, der kræver lægehjælp.

Halsbrand har en tendens til hovedsageligt at opstå efter en alder af halvtreds og omkring halvdelen af ​​befolkningen i denne aldersgruppe lider af det.

Symptomer

Mennesker, der er ramt af halsbrand efter måltider, føler en brændende og smertefuld fornemmelse, der stråler fra maveområdet, ind i brystet, i området bag brystbenet op til kæben og svælget.

Denne lidelse er forårsaget af syresekretioner fra maven, der stiger op i spiserøret (gastroøsofageal refluks).

Denne lidelse kan også være forårsaget af hoste, eller når der udføres fysisk anstrengelse.

Smerterne kan forværres, hvis du læner dig frem for at komprimere maven, og hvis du går i seng efter at have spist, fordi liggende stilling fremmer gastroøsofageal refluks.

Årsager

Der er flere årsager, der kan forårsage halsbrand (halsbrand):

  • lavere effektivitet af membranen (den muskel, der adskiller brystet fra maven) og øsofagus-mave-forbindelsen (passagepunktet mellem spiserøret og mavesækken), som ikke kan forhindre mavesækkens indhold i at gå op i spiserøret og irritere den
  • maven producerer for meget sur juice
  • øget tryk på maven, på grund af fx overvægt eller gravid
  • uregelmæssige, for fede, for rigelige måltider
  • nogle fødevarer, krydderier, sure fødevarer, alkoholholdige drikkevarer, kaffe mv.
  • tager visse lægemidler, især ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
  • røg
  • stress
  • ændringer i magt

Diagnose

Vurderingen (diagnosen) af halsbrand kræver ikke specifikke tests. Lidelser som smertefuld brændende fornemmelse, sure opstød, deres hyppighed og tidspunktet for deres forekomst er tilstrækkelige elementer til, at lægen kan nå frem til en korrekt diagnose. Hvis det er tilfældet, vil din læge ordinere en behandling, der vil reducere surhedsgrad og stress.

Opstår forstyrrelserne (symptomerne) lejlighedsvis, er det muligt at ty til selvmedicinering ved at kontakte apoteket for at få råd om specifikke håndkøbslægemidler til neutralisering af mavesyre (antacida lægemidler, protonpumpehæmmere).

Hvis behandlingen ikke giver fordele, og forstyrrelserne fortsætter, vil lægen vurdere, om det er hensigtsmæssigt at ordinere dybdegående undersøgelser såsom esophagogastroduodenoskopi eller gastroskopi. Undersøgelsen består i "at indføre en optisk fibersonde gennem munden, hvormed billeder af spiserør, mave og tolvfingertarm tages. Undersøgelsen gør det muligt at påvise eventuelle læsioner forårsaget i spiserøret ved opstigning af mavesyre Hvor det skønnes nødvendigt, er det muligt at gå videre med indsamling af fragmenter af spiserøret (biopsier) til mere dybdegående analyse. En anden undersøgelse, der kan udføres efter råd fra gastroenterologen, er 24-timers PH-metri.Denne test er nyttig til at registrere hyppigheden af ​​tilbagesvaling og måle dens surhedsgrad.

Forebyggelse

Det er muligt at kontrollere halsbrand og dermed lindre halsbrand lidelser. At vedtage en passende kost og en sundere livsstil kan effektivt bidrage til at reducere hyppigheden af ​​halsbrand.

Især skal man huske på, at nogle fødevarer generelt favoriserer begyndelsen af ​​halsbrand. De omfatter:

  • citrusfrugter
  • surkål
  • tomater
  • krydrede retter
  • syltede agurker
  • honning
  • marmelade
  • chokolade
  • kaffe
  • kulsyreholdige drikkevarer
  • du
  • øl
  • alkoholiker

Hver af disse fødevarers evne til at fremkalde halsbrand er forskellig fra individ til individ. Det er derfor vigtigt, at de, der lider af halsbrand, identificerer de ansvarlige fødevarer for at forsøge at minimere deres indtag.

Blandt de spisevaner, du skal tilegne dig, er det en god idé at være mere opmærksom, ud over hvad du spiser, også på hvordan du spiser, f.eks. er det tilrådeligt:

  • spise langsomt
  • opdele den daglige kost i flere måltider, som dermed bliver lettere
  • undgå overspisning om aftenen
  • tage anti-inflammatoriske lægemidler med måltider, og ikke før eller efter eller på tom mave

Det er også nyttigt at ændre nogle livsstilsvaner såsom:

  • vent mindst to til tre timer efter et måltid, før du går i seng
  • at løfte på 10-15 cm, hvor hovedet hviler i sengen, hvilket gør, at liggestillingen ikke er helt vandret, for at gøre gastrisk refluks vanskeligere.
  • stop rygning, fremmer tobak gastrisk refluks
  • tage behageligt tøj på, tætsiddende tøj og stramme bælter, komprimerer den nederste del af maven, fremmer refluks
  • reducere stress
  • praktisere former for meditation og afspænding, for at frigøre nervøse spændinger
  • tabe sig, på denne måde reduceres eller elimineres det pres, som overvægt udøver på maven
  • være opmærksom på antiinflammatoriske lægemidler, konsultere din læge om tilrådelighed og hyppighed af deres indtagelse

Hvis ændringen i dine spise- og livsstilsvaner ikke er nok til at lindre symptomerne på halsbrand, er det vigtigt at kontakte din læge, som også vil overveje, om det er tilrådeligt at kontakte gastroenterologen.

Bibliografi

NHS. Halsbrand og sure opstød (engelsk)

Mayo Clinic. Halsbrand (engelsk)

Uddybende link

Italian Society of Gastroenterology and Digestive Endoscopy (SIGE). Retningslinier

Redaktørens Valg 2023

Mineraler og sporstoffer

Mineraler og sporstoffer

Mineraler og sporstoffer er mikronæringsstoffer, såkaldte fordi kroppen kun har brug for dem i små mængder. De påvirker personens helbred, da de er involveret i produktionen af ​​enzymer, hormoner og andre vigtige stoffer

Femte sygdom

Femte sygdom

Femte sygdom er en af ​​de mest almindelige eksantematøse sygdomme i barndommen. Meget smitsom, det er karakteriseret ved feber og et typisk udslæt i ansigtet (røde kinder)

Tonsillitis

Tonsillitis

Tonsillitis er betændelse i mandlerne forårsaget for det meste af en virusinfektion, mindre af en bakteriel; det rammer oftest børn og unge